می دانید برای احساس خوشبختی چه غذاهایی را باید خورد؟
ایسنای علوم پزشکی تهران – پزشکان کلینیک مایو در ایالت آریزونا ایالات متحده معلوم کرده اند که چه غذاهایی را برای باید بهبود سلامت روان و خوشبخت احساس کردن خود مصرف کرد. به عقیده پزشکان آمریکایی از جمله اسفناج و کلم بروکلی به احیای خواب کمک می کند و برای بهبود روحیه توصیه می کنند […]
سالمندان پروتئین کافی مصرف کنند
ایسنای علوم پزشکی تهران – مطالعات اخیر محققان دانشگاه شفیلد انگلیس نشان میدهد، بیش از نیمی از سالمندان پروتئین کافی مصرف نمیکنند. به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، مصرف پروتئین کافی برای بهبود عملکرد اکثر ارگانهای بدن به ویژه عضلات ضروری است. به مرور زمان و با افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش مییابد. […]
چگونه یک صبح با نشاط داشته باشید
ایسنای علوم پزشکی تهران – صبح زمانی است که از خواب بیدار شده و روزتان را شروع می کنید. اگر یک صبح بانشاط را آغاز کنید روزتان نیز به خوبی می گذرد اما اگز از همان صبح انرژی و انگیزه ی کمی داشته باشید دیگر نمی توانید زیاد به ادامه ی روزتان هم امیدوار باشید. […]
فعالیت جسمی سبک خطر ابتلا به افسردگی را در جوانان کاهش می دهد
ایسنا علوم پزشکی تهران- پژوهشگران به خوبی می دانند که فعالیت بدنی می تواند به کاهش خطر افسردگی در بزرگسالان کمک کند. یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوجوانان فعال جوانتر از ۱۸ سال در مقایسه با همسالان بی تحرک خود ، کمتر علائم افسردگی را تجربه می کنند. به گزارش ایسنا علوم پزشکی […]
چرا خود دوستی مهم است
ایسنا علوم پزشکی تهران- بر اساس مطالعات روانشناسی، خود دوستی برای سلامت روان افراد ضروری است. این باور خطر افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد. روش هایی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا این احساس مهم را در خود تقویت کنید. به گزارش ایسنا علوم پزشکی تهران و به نقل از مدیکال […]
می دانید مدت نهفته بودن نوع جدید ویروس کرونا در انسان چقدر است؟
ایسنای علوم پزشکی تهران – کرونا ویروس جدید، بیماری است که با ظهور نوع جدید آن از ووهان چین، بار دیگر موجب نگرانی بینالمللی شده¬ است و گفته میشود که ممکن است خاستگاه آن از خفاش باشد. با افزایش شیوع ویروس کرونا و اعلام وضعیت اضطراری جهانی برای این بیماری از سوی سازمان بهداشت جهانی، […]
ابداع بانداژ کنترل از راه دور برای التیام زخمهای مزمن
ایسنای علوم پزشکی تهران – محققان، بانداژ کنترل از راه دوری ابداع کرده اند که میتواند بدون نیاز به تعویض، داروهای مختلف را به زخمهای مزمن برساند. به گزارش پایگاه اینترنتی نیواطلس، برای درمان زخمهای مزمن اغلب نیاز است که در مراحل مختلف رویه درمان، داروهای متفاوتی بکار برد. اکنون محققان یک بانداژ جدید الکترونیکی […]
شکار سلولهای سرطان کشنده مغز با ویروس اِبولا
ایسنای علوم پزشکی تهران – محققان آمریکایی در مطالعه بر موشها متوجه شدند که ویروس ابولا میتواند سلولهای سرطان کشنده مغزی را موسوم به گلیوبلاستوما در این جوندگان از بین ببرد. به گزارش پایگاه اینترنتی نیواطلس، گلیوبلاستوما تومورهای مغزی بسیار تهاجمی هستند که درمان آنها بسیار دشوار است، زیرا این سلولهای سرطانی بسیار فرار هستند […]