کم خوابی

ایسنا علوم پزشکی تهران – تحقیقات جدید نشان می دهد نوجوانانی که به طور منظم نمی توانند خواب خوب شبانه داشته باشند، ممکن است در بزرگسالی با خطر بیشتر ابتلا به بیماری ام اس مواجه باشند. به گزارش مهر به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «آنا کارین هدستروم»، نویسنده این مطالعه از مؤسسه کارولینسکا […]

ایسنا علوم پزشکی تهران – نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد کم خوابی بیش از آنچه که پیش از این تصور می‌شد با مغز ارتباط دارد و افراد کم خواب تعادل کمتری در راه رفتن دارند. به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان پیش از این حدس می‌زدند فرایند راه رفتن یک روند خودکار باشد اما اکنون […]

ایسنا علوم پزشکی تهران- یک مطالعه جدید تایید می کند که فقط چند شب بی خوابی می تواند آسیب بزرگی بر سلامت روان بگذارد. به گزارش هلث دی، «صومی لی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه فلوریدای جنوبی، در این باره می‌گوید: «بسیاری از ما فکر می‌کنیم که می‌توانیم کم خوابی‌هایمان را آخر هفته‌ها جبران کنیم […]

ایسنای علوم پزشکی تهران – نتایج یک مطالعه بر روی زنان یائسه نشان می‌دهد استخوان‌های زنانی‌که خواب شبانه کمتر از هفت ساعت دارند، سریعتر پیر می‌شود و خطر ابتلا به پوکی استخوان در نواحی مختلف بدن این زنان بیشتر است. به گزارش خبرگزاری رویترز، محققان دانشگاه ایالتی نیویورک در آمریکا در این مطالعه داده‌های حدود […]