مصرف کافئین زیاد خواب دانشآموزان را مختل میکند
ایسنای علوم پزشکی تهران – سطح مجاز کافئین برای کودکان و نوجوانان نسبت به بزرگسالان کمتر است و بیتوجهی به این مساله میتواند، میزان خواب آنها را مختل کند. رضا گلبهاری متخصص داخلی با بیان این مطلب افزود: کافئین سیستم عصبی مرکزی را تحریک میکند و موجب افزایش هوشیاری میشود، بسیاری از مردم کافئین را […]