یافته‌های یک مطالعه نشان می دهد افرادی که روزی ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم پیادهروی می‌کنند شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند.
ایسنای علوم پزشکی تهران – بر اساس یافته های یک مطالعه جدید، بررسی تغییرات حافظه و سرعت پیاده روی افراد با گذشت زمان ممکن است به شناسایی افراد در معرض خطر زوال عقل کمک کند. بیماری زوال عقل یا دمانس عمدتاً با کهولت سن ارتباط دارد. بنابراین، با افزایش میانگین سنی انسانهای سراسر جهان، میزان […]
