رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات ریسک آلزایمر را کاهش می دهد
ایسنای علوم پزشکی تهران – مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که به طورمنظم گروهی از آنتی اکسیدان ها موسوم به فلاوونول ها را مصرف می کنند با کاهش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر روبرو هستند. این ترکیب آنتی اکسیدانی در بسیاری از میوهها وسبزیجات وجود دارند و غنیترین آنها شامل سبزیجات برگ پهن مثل […]