راهکارهایی برای طولانی شدن عمر

ایسنای علوم پزشکی تهران – آیا دوست دارید هفت تا ده سال عمر بیشتر و عاری از بیماری را به زندگی خود اضافه کنید؟ سعی کنید این پنج عادت بد سلامتی را در زندگی خود از بین ببرید: سیگار کشیدن ، ورزش نکردن ، اضافه وزن ، نوشیدن زیاد الکل و داشتن یک رژیم ناسالم. […]