ایسنا علوم پزشکی تهران – به گفته محققان، خوردن غذاهای مغذی تر و گیاهی برای داشتن قلبی سالم در هر سنی مفید است. به گزارش ساینس دیلی، بر اساس یک مطالعه طولانی ۳۰ ساله، داشتن رژیم غذایی گیاهی در دوران جوانی با کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی در سنین میانسالی همراه است. یک مطالعه […]
ایسنا علوم پزشکی تهران – بررسی داده های حدود ۲ میلیون نفر در جهان نشان می دهد که مصرف بیشتر میوه و سبزیجات با کاهش خطر مرگ در زنان و مردان مرتبط است. به گزارش ساینس دیلی، مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات در روز که به شکل ۲ وعده میوه و ۳ وعده سبزیجات مصرف […]
ایسنا علوم پزشکی تهران – انجمن قلب آمریکا در راستای کاهش و کنترل فشارخون راهکارهایی را ارائه می دهد. فشارخون بالا علت اصلی حمله قلبی و سکته و همچنین مهم‌ترین فاکتور قابل کنترل در رابطه با این مشکلات است. دکتر «میشل الکیند»، رئیس انجمن قلب آمریکا، در این باره می‌گوید: «در حال حاضر، کاهش فشارخون یکی از مهم‌ترین […]
