توصیه محققان پس از دریافت واکسن کرونا: به اندازه کافی بخوابید!
ایسنا علوم پزشکی تهران – با آغاز توزیع واکسن کووید-۱۹ متخصصان دانشگاه استرالیای جنوبی به مردم از ضرورت خواب میگویند زیرا خواب منظم و کافی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش کارایی واکسن میشود. در استرالیا از هر ۱۰ نفر چهار نفر از کمبود خواب رنج میبرند. در سراسر جهان حدود ۶۲ درصد بزرگسالان […]