راهکارهای رفع خشکی پوست دست بر اثر شست و شوی مکرر با مواد شوینده

ایسنا علوم پزشکی تهران – دکتر سیدمهدی طبایی، رییس جهاد دانشگاهی واحد علوم پزشکی تهران، با توجه به افزایش شیوع خشکی پوست دست ناشی از تماس مکرر با شوینده ها و مواد ضد عفونی کننده، توصیه های جمعی از متخصصین پوست را یادآور شد:

۱- برای شستشوی دست از آب ولرم استفاده شود.
۲-برای شستشوی دستها از صابون یا شوینده های غیر صابونی ، به نام پن یا سیندت که مخصوص پوستهای خشک می باشند،به مدت اقلا ۲۰ ثانیه، استفاده کنید.
۳.میتوانید از محلولهای ضدعفونی استاندارد حاوی الکل هم برای ضدعفونی دستها استفاده کنید.
۴-بعد از هر بار شستن، آب دستها با دستمال کاغذی و یا حوله تمیز شخصی گرفته شود، و درحالی که دست هنوز نم دار است از کرم مرطوب کننده استفاده شود
۵-استفاده از وازلین و یا کرم مرطوب کننده حاوی اوسرین ،اوره ۳ تا ۱۰ درصد و گلیسیرین به تمام نقاط دست و انگشتان.مصرف مرطوب کننده حتما پس از هر بار شستن دستها و یا در زمان استراحت و هنگام خواب توصیه میشود.
۶-کلیه کارهایی که دستها با آب و مواد شوینده تماس دارند، از دستکش مناسب استفاده شود و زمان پوشیدن
دستکش طولانی نباشد.
۷- اگر با وجود توصیه های فوق علائم خارش، التهاب،قرمزی یا زخم پوست اضافه شود، چون ممکن است غیر از اگزمای دست،تشخیصهای دیگری نیز مطرح باشد بنابراین حتما با پزشکتان مشورت نمایید.