پادکست|گفتار دکتر آذرخش مکری درباره شادکامی، رضایت و معناداری در زندگی

هشتمین جلسه از سلسله گفتارهای دکتر آذرخش مکری در برنامه به وقت خودشناسی برگزار شد.

دکتر آذرخش مکری پزشک متخصص اعصاب و روان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در این جلسه به «شادکامی، رضایت و معناداری در زندگی» پرداخت.

سلسله گفتارهای این استاد دانشگاه در برنامه «به وقت خودشناسی» آخرین چهارشنبه هرماه ساعت ۱۷ و ۳۰ دقیقه از طریق صفحه اینستاگرامی جوانه، تلویزیون اینترنتی دارالفنون (دانشگاه علوم پزشکی تهران) پخش می‌شود.

در ادامه می توانید فایل صوتی این جلسه را دریافت کنید.

همچنین فایل صوتی هفت جلسه قبلی نیز در ادامه در دسترس قرار می گیرد.

• جلسه اول: چالش اعتماد به نفس
• جلسه دوم: حس های بد ما
• جلسه سوم: برآورد از خویشتن
• جلسه چهارم: تلاش، خویشتنداری و آینده نگری
• جلسه پنچم: یادگیری موثر و رشد فردی تحصیلی
• جلسه ششم: جهان نابرابر
• جلسه هفتم: تغییر چگونه اتفاق می افتد؟