دوشنبه, 5 آبان , 1399 10 ربيع أول 1442 Monday, 26 October , 2020 ساعت ×

برچسب » آگاهی بخشی

افزایش ‌آگاهی روشی برای کاهش وزن کودکان چاق
8 ماه قبل

افزایش ‌آگاهی روشی برای کاهش وزن کودکان چاق

ایسنای علوم پزشکی تهران – مطالعات اخیر محققان انجمن غدد درون‌ریز آمریکا نشان می‌دهد ذهن‌آگاهی روشی موثر برای کاهش وزن کودکان مبتلا به چاقی یا اضافه‌وزن است. به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، ذهن‌آگاهی یا حضور در لحظه (Mindfulness)، به پرورش آگاهی و هوشیاری و توجه به زمان حال بدون هرگونه قضاوت، یا به زبان […]