سه شنبه, 11 آذر , 1399 16 ربيع ثاني 1442 Tuesday, 1 December , 2020 ساعت ×
محققان استرالیایی: زود خوابیدن کودکان به پیشگیری از چاقی آنها کمک می کند
۲۲ فروردین ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۱
بازدید 35
3

ایسنا علوم پزشکی تهران – طبق نتایج یک مطالعه جدید، زود خوابیدن و پیروی از یک روند خواب منظم به کاهش ریسک چاقی و اضافه وزن در کودکان کمک می کند. در این مطالعه ۱۲۵۸ کودک استرالیایی با میانگین سنی ۶ سال مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد کودکانی که همواره دیروقت به رختخواب […]

پ
پ

ایسنا علوم پزشکی تهران – طبق نتایج یک مطالعه جدید، زود خوابیدن و پیروی از یک روند خواب منظم به کاهش ریسک چاقی و اضافه وزن در کودکان کمک می کند.

در این مطالعه ۱۲۵۸ کودک استرالیایی با میانگین سنی ۶ سال مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد کودکانی که همواره دیروقت به رختخواب می‌رفتند در مقایسه با کودکانی که همیشه زود می‌خوابیدند در طول چند سال بعد با ریسک اضافه وزن بیشتری روبرو بودند.

این یافته‌ها بر اهمیت فواید زود خوابیدن در کودکان تاکید دارد.

«یاقوت فاطیما»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کوئینزلند استرالیا، در این باره می‌گوید: «با اینکه می‌دانیم زود به رختخواب فرستادن کودکان در دوره تعطیلات می‌تواند دشوار باشد، اما والدین باید بدانند زود خوابیدن همیشگی کودکان موجب کاهش ریسک چاقی یا اضافه وزن خواهد شد.»

 

ثبت دیدگاه

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.